家人们要注意了，如果突然忘词、莫名的迷路，千万不要以为这是年龄大了而不当回事，这可能是大脑在求救。 有没有试过和朋友聊天的时候，想分享一个趣事，却突然卡壳，连关键词都想不起来，或者是我们走了十几年的路，突然在熟悉的路口就迷路了，很多人以为这是正常的衰老，结果过了半年连儿女的名字都记不清了，到医院一查，他竟然是阿尔茨海默病。 这些症状背后，藏着很多大问题： 1、突然忘词：可能是大脑的颞叶，海马体的"缩水"，这俩部位管着记忆的存储，一旦因为神经的退化，蛋白沉积萎缩，就会反复的忘记东西的名字，甚至说不完完整的句子，这可能是老年痴呆的早期信号。 2、莫名迷路：说明大脑的空间感知出问题了，顶叶和枕叶，它是管方向感，如果脑血管堵了供血不足，或者老年痴呆的早期，都有可能让人在熟悉的地方"找不着北"。 3、高血压、糖尿病、高血脂，这三个"隐形的杀手"，它会悄悄的、慢慢的破坏脑血管，会加速大脑的退化，而血管内皮的损伤了，脑梗死、脑缺血风险就会直线上升，认知功能也会跟着就会往下跨。 请记住，40岁以后，每年要做颈动脉彩超，要查一查血管的健康，可以多吃鱼类，尤其是深海鱼、坚果，每天走走路，慢病一定要严格控制，要早发现早干预，你的大脑会年轻10岁，健康别等后悔才重视。