大家好：肾病综合征患者在康复期的锻炼是有讲究的。在病情稳定期可以进行适度的锻炼。开始时可以选择一些比较轻松的运动，像散步，每天散步30分钟左右，可以分多次来进行，速度不能太快。随着身体的逐渐恢复也可以逐渐增加运动的强度，比如说可以进行慢跑，每次15-20分钟，每周3-4次，也可以尝试像太极拳等舒缓的运动，都有助于调节身心。但是要注意避免剧烈的运动和长时间的运动，要防止劳累加重肾脏的负担。运动时间最好选择在饭后的1-2个小时，要避免空腹或者是饱腹运动。在运动过程中如果出现了不适，比如说乏力、水肿加重等等，要立刻的停止，并且及时的就医。