窦性心律不齐是否严重应该一分为二的看。首先大多数窦性心律不齐可能没有太多临床意义，可能正常的成年人也非常常见，尤其女同胞经常熬夜也是非常容易出现窦性心律不齐。另外疾病不同的状态也容易出现窦性心律不齐，比如高热、其他疾病相对比较严重的阶段。所以要从不同的角度去看待窦性心律不齐，而不应该看到窦性心律不齐就认为非常严重。心脏跳得不整齐，其实这种情况如果有病因，建议控制病因，把病因去除，把原发病控制好就可以。