马齿苋具有清热解毒、利湿止带的效果。马齿苋称为马蛇菜，因为属于药食同源，所以药性柔和，临床不仅适用于中青年，也适用于老人和孩子，具体作用如下：
1、清热解毒：马齿苋具有比较好的清热解毒作用，具有抗炎和抗病毒效果，所以对热毒炽盛所导致的咽喉肿痛、肠炎、腹泻等，有较好的清利湿热和消炎止泻作用；
2、清热利湿：对于皮肤湿疹、疮疡等，马齿苋具有一定的清热利湿效果；
3、止痒止带：对于女性湿热带下、泌尿系感染、盆腔炎、白带色黄、黏稠、下身瘙痒等，马齿苋口服和外用都具有一定清热利湿、止痒、止带效果；
4、利尿消肿：马齿苋还具有一定的利尿消肿功效，所以对泌尿系感染出现的小便不利、小便发热，具有一定的治疗效果。