家有痴呆老人晚上不睡觉，一家人都会跟着睡不好，怎么改善

痴呆的老人，有时候出现了睡眠节律的改变，它可以表现为两方面，一个就是睡眠倒错，就是白天打瞌睡，晚上他特别兴奋，那么还有一种节律紊乱，他就是连续着睡2-3天，然后再醒2-3天，这个都是睡眠节律的改变，我们有什么好办法，碰到这样的老人，有时候特别闹腾，家里人要跟着精神，会因为晚上休息不好，白天精神也会受到影响，首先我们就是说，白天尽可能让他少睡，可以陪他聊聊天，或者陪他活动活动，尽量稍微晚一些睡觉，第二个就是，用一些安眠镇静的药物，晚上睡觉以前吃点药物，这个晚上的时段，他可能睡得相对会比较好，那么这个药物最好，啊，效果持续的时间比较短一些，或者说不要太长效了，有些安眠药他第二天也会照样会瞌睡，叫做速睡的现象，尽可能避免用这类药，用一些短效的安眠药，那么这个量也要掌握，有时候用的稍微过了一点，他整个白天晚上他都迷迷糊糊打瞌睡，这个时候会影响到他的正常的进食，这样也不太好，所以适量的给一些镇静安眠药，有助于调整睡眠节律。