汗蒸是在较热的环境下清洗面部、全身皮肤，对于治疗痘痘有一定的作用。面部皮肤在较热环境下毛囊口会扩张，可以清洗面部油脂和毛囊内脂垢，因此可以辅助清除或去除痘痘。年轻人由于内分泌异常，雄激素水平升高，刺激皮脂腺增生和分泌可导致分泌大量皮脂淤积在毛囊皮脂腺内，从而形成脂酸。而脂酸会刺激毛囊上皮细胞，导致角化过度，并与角化过度的毛囊上皮细胞碎片混合，从而扩张毛囊口形成黑头、粉刺。
毛囊皮脂腺内寄生的痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌在大量皮脂环境下可以繁殖、感染。尤其是痤疮丙酸杆菌，可以释放酯酶和蛋白分解酶 ，水解甘油三酯，形成游离脂肪酸。游离脂肪酸可以侵蚀和破坏毛囊壁形成炎症性痘痘，临床表现为毛囊炎症性丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。因此痘痘多发生在皮脂腺丰富的区域，如面部建议经常用热水、香皂洗脸，保持面部清洁，可以减少痘痘的发生。