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糖尿病能喝咖啡吗

郭晓蕙内分泌内科主任医师
北京大学第一医院三甲复旦榜 A++++

糖尿病人可以喝咖啡。咖啡可以提高身体代谢水平,咖啡具有提神醒脑、活跃思维的作用。但是如果咖啡喝得过多,每天超过2杯以上,这时候一定要只要补钙,因为咖啡可以造成钙的流失。所以糖尿病人不必禁忌咖啡,但是要注意喝咖啡的同时补充钙剂,以免造成骨质疏松。而且还有研究显示,完全不喝咖啡的人,动脉粥样硬化性发生风险会比喝咖啡的人高。所以咖啡其实不是一个坏的食品,但是还是要注意骨质疏松的问题。       

2023-10-19
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