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得了乳腺结节在吃的方面应该注意些什么?

俞奇营养科副主任医师
中山市博爱医院三甲
得了乳腺结节,我们在吃的方面需要去注意一些点,首先对于高脂肪的食物,像是油炸的食品,奶油这些,就要尽可能的回避,以免出现肥胖影响我们的内分泌,第二个,少吃含有雌激素的食物和保健品,比如说蜂王浆,这样可以防止雌激素去刺激结节生长,另外我们要多吃富含维生素和膳食纤维的食物,像是新鲜的蔬菜、水果,粗杂粮这些,它可以为我们的身体提供营养增强免疫力,当然日常的饮食还要注意尽可能的清淡、控盐,避免辛辣刺激性的食物,这样可以最大程度上减少食物对乳腺的一些刺激。
2025-06-05
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