如果30岁做梦撒尿，结果尿床了，仅一次则不将其诊断为尿失禁。往往可能与过于疲劳有关，比如饮酒过多。或者头一天晚上喝水过多所导致，一时造成了急迫性尿失禁。但此次并不代表着可以诊断疾病，或者需要进一步积极进行治疗。
但如果30来岁反复出现尿床，此时就要引起警惕。如果是女性，要怀疑是否存在尿路感染的可能。因为女性尿道毗邻阴道和肛门，所以特别容易患泌尿系的感染。建议验尿常规，如果尿常规中有大量的白细胞，泌尿系感染的诊断非常得明确，可以吃喹诺酮类抗生素。
还有一种可能是膀胱过度活动症，如 果诊断清楚，可以使用M受体阻断剂，比如托特罗定进行治疗。
如果是男性的30多岁尿床，往往怀疑是否有前列腺炎。前列腺炎是青壮年男士常见的疾病，可以通过做前列腺液、精液常规、前列腺B超、前列腺指诊，来明确诊断。
在明确诊断以后，如果是有菌的前列腺炎，可以用抗生素进行治疗。如果是无菌的前列腺炎，可以用α受体阻滞剂，代表性药物是特拉唑嗪，或者加用中成药，比如癃清片、前列安栓，来综合治疗。