痛风患者怎么喝水

痛风患者的饮水方法如下：
1、痛风患者每天饮水量要在2000ml左右；
2、不要等到口渴再喝水；
3、不建议喝纯净水：国家生活饮水的标准pH值在6.5-8.5之间。目前市场上纯净水的制备方法是应用反渗透压法，pH值会较低，一般是在6.5左右，偏向于弱酸性。长期饮用纯净水，不利于痛风病人尿酸溶解、排泄。另外纯净水内矿物质大部分丢失，长期饮用纯净水，会引起痛风病人矿物质缺失；
4、适量喝苏打水：有利于痛风病人的痛风石排出；
5、不建议在睡觉前半小时喝水，痛风病人肾功能不太好，睡前半个小时大量饮水，不利于睡眠。