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五眼果的功效与作用

张晓伟营养科副主任医师
河北省人民医院三甲

五眼果的功效与作用,具体表现为以下几点:

1、健脾开胃:因为五眼果当中,富含有一定量的有机酸,而有机酸能够很好地刺激味蕾的敏感性,因此有着很好的增进食欲的作用;

2、促进胃肠道消化液的分泌:因此对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良,如果适当地食用五眼果,补充有机酸,促进消化液的分泌,在健脾开胃、提高消化功能方面,有着积极的作用;

3、生发口中津液:因此对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑,如果适当地食用五眼果,利用其中的有机酸,刺激口中津液的生发,有着很好的生津止渴,缓解口渴、口干、咽喉不适症状的作用;

4、润肠通便:五眼果当中富含有一定量的膳食纤维,能够促进粪便的排出,因此也有着一定的润肠通便的功效。

2023-07-20
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