实际上，临床上没有大筋的说法，大筋是俗称。颈椎后面的两块肌肉长的实际上不是筋，而是肌肉，上与头相连，下与每个颈椎相连。还有长肌肉、短肌肉，在下方连到后方的胸椎。
若是经常低头，比如长期低头看手机，后方肌肉一直拉的状态。头很大，大概在十几斤重，掉到前面，肌肉一直拎着十几斤的分量。若是手拎的话，十几斤重，则会很累、酸痛，颈椎也一样。长时间后，颈部肌肉也会酸痛，所以两根大筋僵硬、酸痛，通常是肌筋膜炎或肌肉劳损的表现。低头低得多的话，办公室工作，一低头用电脑，这些都是造成两根大筋僵硬、疼痛的原因。
除此之 外，可能还有其他原因，比如颈椎病、颈椎有转移性肿瘤，都会刺激肌肉、旁边的支配神经，从而导致肌肉的僵硬、酸痛。通常要去医院看病，检查有无器质性疾病，若没有器质性疾病，可能做按摩会有明显好转。