【营养推荐】骨折手术后吃什么水果好？

骨折手术以后，吃的水果，第一个，可以吃一些西红柿，或者是苹果、橘子。当然我们要首先肯定，这个患者血糖没有问题，因为大部分水果是含糖比较高的，这种不适合对糖尿病病人多吃，会影响血糖，血糖高了也会影响愈合。一般多吃这些水果，好处是补充VC，VC的作用是有助于减轻局部的炎症刺激，因为骨折也好，或者做手术也好，局部都会有些炎症的刺激，同时要补充水果，还有助于通便，还有助于减轻手术以后造成的活动减少，大便不畅引起的腹部不适，或者是吸收不好。同时补充水果，包括一些新鲜绿色的蔬菜，还有助于增加一些含氧量高的离子，有助于减轻局部的一些损伤和超氧化的一些情况。但是我们刚才说过了，第1个要注意血糖情况，第2个不要吃一些含糖量比较高的水果大量的进入，因为糖摄入过多，对钙离子和骨折钙质的吸收不好。还需要注意有些水果过于生冷、过于凉，在刚做完手术的时候最好不要吃，还是吃一些温热，或者是清淡的比较好。在骨折的后期，根据医生的建议，可以根据季节的情况吃一些水果就比较好一些。还需要注意如果是进食水果，不要吃一些过酸，或者是有可能引起过敏的水果，比如有些人对芒果过敏，这种虽然应季，也可能不适合骨折病人食用。一般比较新鲜的当季的水果，在血糖没有很大影响的情况下，都可以适当的食用，对骨折的恢复有好处。