一般而言,正常人的空腹血糖是在3.9-6.1mmol/L之间,餐后2小时血糖值是低于7.8mmol/L。
对于糖尿病患者而言,本身的基础血糖水平就比正常人高,因此,对血糖的控制目标不是只要求正常,而是空腹血糖正常值为4.4 -7.0mmol/L,餐后2小时血糖正常值为≤10mmol/L作为控制的标准。
餐后2小时血糖的控制目标,主要是为了避免餐后血糖过高,引起高血糖的状态。如果长期血糖控制不佳,可能会出现心血管疾病、神经病变、肾脏损害等慢性并发症,危害到患者的生命健康。因此,控制餐后血糖水平是非常重要的,为了确保餐后血糖水平控制在合理的范围,是要通过饮食控制、运动,以 及药物、定期监测等诸多手段,来综合达标。
其中,饮食控制主要是避免高热量、高脂食物,如蛋糕、糖果、油炸食物等,可以辅助以青菜,比如生菜、西红柿等,含有膳食纤维的食物,同时一些运动,例如慢跑、游泳,都可以综合来控制血糖。
而药物治疗方面,是要遵医嘱服用例如二甲双胍、阿卡波糖等降糖的西药,同时也可以配合中成药,例如津力达颗粒,有助于调节血糖和血脂,改善血糖波动,促进血糖达标,同时防止比如视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病神经病变、心脑血管疾病等微血管并发症的发生。当然还有其他的一些类似的中成药,都可以遵医嘱来共同使用,联合控制血糖。

