腰椎退行性变的治疗方法你了解吗？

腰椎什么叫退行性变呢？一般就是指腰椎年龄增大以后，增生或者是因劳累，这些小关节本来是平滑的，这个椎管，本来骨头也没有什么毛刺，但是退行性变，年龄增大以后，或者比较劳累，这些就增生了，这时候会出现了疼痛，有些退行性变严重，还会在增生比较严重的时候造成椎管的狭窄、疼痛，或者会影响椎间盘，造成下肢的神经刺激，主要的治疗方法我们通过减少不良的姿势，比如久坐，同时卧硬板床休息，还需要进行药物的治疗，比如说补钙，增强骨的强度，应用一些镇痛的药物改善局部的疼痛，还可以通过一些锻炼，包括一些走路，或者是三点五点支撑，增强腰背部的肌肉力量，这些都是改善局部退行性变的方法，如果是严重的退行性变，我们要去医院检查清楚，有些还需要配合药物甚至手术的治疗，这就是腰椎退行性变咱们怎么治疗的情况。