蛋白粉是维持人体营养状态的一种食物辅助物，对丰胸没有针对性效果。女性乳房是重要的第二性征，在青春期以后，约12岁发育，在各种激素作用下，乳腺会逐渐增大，16岁基本发育完成。不过在20岁左右，乳房才会基本定型。要保持女性的美感还是建议丰胸，可以使用整形外科手术方法来处理。
医疗上安全有效的丰胸方法，主要有自体脂肪移植丰胸和假体丰胸两种方式。拥有丰满的乳房是许多女性求美者的梦想，通过医疗手段来丰胸也越来越被大众所认可。自体脂肪移植采取自体脂肪堆积的部位进行吸脂，而吸脂后可使这部位变得更加苗条，同 时把脂肪移植到胸部，达到丰胸的目的。假体丰胸就是在用胸部切口，切除了一部分下垂的组织上体之后，放入假体使假体处于正确的位置，达到丰胸的目的。