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肾结石能吃辣椒吗

王伟泌尿外科副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院三甲复旦榜 A+++

肾结石患者可以吃辣椒,注意避免过量进食,辣椒食用过多容易上火,引起咽喉肿痛、大便秘结等不良反应。对于肾结石患者,常见的饮食禁忌如下:
1、避免含草酸多的绿叶菜:辣椒含有草酸,但含量不高,需警惕绿叶蔬菜的摄入。对于已经患有肾结石的患者,鼓励做绿叶菜时先用开水焯,放在冷水龙头冲,将绿汁拧掉、去除苦味,也可以去除过量草酸,减少过量草酸摄入,对于预防草酸钙结石至关重要。有数据显示60%-70%患者的结石是草酸钙结石,应避免大量草酸摄入;

2、避免大量含钙食物:比如每天饮用过多牛奶,食用2-3个鸡蛋,上述行为需要尽量控制,注意适度。

2023-02-22
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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