哺乳期如果出现奶结块，需要用热敷、按摩、增加哺乳等方式，必要时需要就医。在哺乳期，若乳腺排出不畅，易形成硬结，如果不尽快的疏通，容易出现乳腺炎的情况。一旦发现有奶结块，主要有以下措施：
1、热敷：即用温热的毛巾敷在乳房；
2、按摩：用部分成分安全的润滑剂或橄榄油涂在乳房上，在硬结周围做圆周形按摩，按摩时间通常10分钟内即可，按摩完后，沿着乳腺的方向，从乳腺外侧轻轻用手推上乳头，让乳汁从乳腺管排出；
3、增加哺乳：在揉完后，可以用手排空乳房或及时哺乳，通过孩子的吸吮会有效排空乳房，只有排空乳房才能有效缓解乳腺结块现象。如果希望尽快减少结块，应增加哺乳次数，尤其夜间也不能停止哺乳，让孩子勤吸吮、勤排空，防止乳腺结块。
若经过上述处理，症状不见好转，应该及时就医，以免出现乳腺炎等带来一系列不必要的影响。