通常磨骨截骨后15-30天开始进行张口训练，伤口愈合大约需3周时间，需循序渐进地进行训练，若张口较大则易拉伤伤口。早期训练可将牙齿露出，缓慢张口、闭口，张口幅度逐渐增加，后期可使用张口训练器进行辅助训练。如果感觉较繁琐，则可通过咬手指方式进行练习，即手指撑在牙齿中间，持续给予支持力度。
通常需要练习3分/次，而2-3次/天较适宜，可反复练习，后牙逐渐向上移动，张口越张越大，通常训练后患者可出现酸胀感但不痛。如果没有感觉，则说明训练不够，若出现疼痛则提示练习过多，需减少锻炼强度。磨骨术后坚持较好的张口训练，对于伤口恢复以及手术效果，均有决定性作用。