吃辣的屁股疼其实并不准确，准确的是肛门疼痛，根本解决方法是不吃或者是少吃，不要吃那么多。人体自我恢复的能力特别强，如果出现肛门疼痛，说明辣椒吃得比较多，胃肠已经吸收不掉，所以最核心的是不吃或者是少吃，或者是间断吃。
如果同时吃了，如吃火锅或吃辣的时候，可以配合一些酸奶、香油、水果等，不要吃得那么猛，不要吃得那么快。在麻酱和辣椒的情况下少选辣椒，遵循适度原则，才是解决吃完辣的之后肛门疼痛的根本方向。
吃辣之后的肛门疼痛没有什么药能缓解，只有用一些中药凉茶，包括金银花、陈皮、麦冬、菊花等泡水喝，可能可以通过清热解毒的方法使其缓解。