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严重失眠如何治疗

翁深宏精神卫生中心副主任医师
武汉大学人民医院三甲全国第40

严重失眠的治疗方法具体如下:

1、药物治疗:患者晚上严重失眠时可服用安定类药物,临床上有多类药物可以使用,比如抗抑郁药、抗精神疾病药、抗精神分裂症药、情绪稳定剂都可以使用,关键在于不同的患者用不同的量;

2、物理治疗:包括磁疗、电疗,治疗效果比较好;

3、心理治疗:包括睡眠健康教育,很多患者不清楚人为什么要睡眠,好的睡眠是什么样等知识。当患者知道睡眠健康知识以后,可能在很大程度上减少失眠,认知行为治疗即改变认知和放松心情,是治疗严重失眠较为有效的方法。

2021-01-27浏览
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