若患者为轻度营养性缺铁性贫血，可通过调整饮食结构，进行食补治疗。如果发生中重度贫血，建议口服铁剂治疗，因为不但要纠正贫血，还要补足体内的储备铁。如果补铁治疗后贫血改善不明显，需要进行下一步的检查是否由其它原因导致，比如是否有消化性溃疡、钩虫病、食物过敏等，造成消化道慢性失血而导致铁丢失过多。铁剂可刺激消化道，建议饭后服用。服用铁剂期间避免与牛奶和茶同时服用，以免影响吸收，同时口服维生素C，促进铁的吸收。口服铁剂时，大便通常呈线黑色，不要过分担心，此为正常现象。
儿童缺铁性贫血多数为营养性缺铁，现在我国人民生活水平显著提高，一般不缺食物，但还有部分儿童的饮食结构不合理，铁元素摄入不足，导致贫血。所以建议婴儿在出生后4-6个月开始添加辅食，尤其是添加含铁丰富的食物，因为这时母乳或者牛奶，已经无法提供充足的铁元素。含铁丰富的食物通常包括瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、动物血、动物肝脏、黑木耳、菠菜等蔬菜。