在一个月内瘦30斤可能吗？

在一个月内瘦30斤，倒是有可能的，但是对我们的身体的危害就太大了，因为如果我们，在1个月之内，剧烈的减去30斤的话，我们身体会发生非常复杂的代谢变化，进而会危害到我们的身体健康，所以一个月之内瘦30斤是可以的，但是一定不要采用这种方法，否则的话，对于我们身体的损害是非常大的，所以，减肥一定要缓慢科学的来进行。