冷光美白需要做简单准备,具体如下:1、让专业的冷光美白的医生,根据牙的情况做筛选,着色深浅、着色范围、着色部位,根据以上情况进行病例筛选,确定是否可以做冷光美白;2、进行全口洁治,要通过洗牙去除牙齿上着色的牙石、菌斑,消除牙龈炎症;在做冷光美白时要避免以上因素影响,牙龈炎症出血冷光照在牙面,出血点位置可能会受到影响;如果牙面有牙石、有菌斑涂上美白剂以后,相应部位肯定脱色效果是不如正常部位。所以在进行冷光美白以前,一定要对牙齿进行全面的洁治,这对美白效果起到重要作用。