不同气质类型性格的宝宝怎么抚养

"宝宝的性格并非由先天决定，而是在后天的生活环境中逐渐形成，一旦形成就具有相对稳定性，当然也有一定的可塑性。比如在1岁以内时，当宝宝处于饥饿时，家长及时给予哺乳，使其得到生理的满足，则宝宝容易产生信任和情绪稳定。在1-3岁期间，宝宝逐渐有了自己独立行为能力，如可以自己吃饭、喝水、大小便等。如果家长过多的限制、批评或者责罚等，则孩子容易产生羞耻感，或者自认为无能等等。一直到青春期均可以使宝宝对性格的塑造，受父母、环境等的影响而逐渐形成，所以要及时发扬、表扬宝宝积极的性格特征，父母要做出榜样，为孩子创造良好的生活环境，从小给予良好的道德教育，则容易使宝宝形成良好的性格。"

古希腊哲学家爱比克泰德（Epictetus）有句名言：“人不是被事物本身困扰，而是被他们关于事物的意见困扰。”遇到困难时，有些人会先找问题，有些人则会先想办法；反思问题时，有些人喜欢找外因，有些人却喜欢找内因。不论乐观还是悲观、拥抱还是拒绝、向内还是向外，其实都是我们看待事物的一种视角，这无关优劣，它只代表了我们认知世界的主观与片面。这种主观与片面，如果用好了，有它的积极意义，能够规避风险、增加收益；如果用不好，就会让我们损失惨重、错失良机。然而，我们往往没有能力去甄别合适的情形采用合适的策略，尤其是在我们陷入低谷，唤醒我们痛苦的体验时，思维就会变得十分僵固，无法改变。这种习惯性的看待事物的行为模式，就是你的心智模式。我们常说“性格所致”，其实这里说的性格，很大程度上是心智模式。是一种习惯性，长期稳定的看待事物的行为模式。心智模式的形成心智模式，是一种思维的惯性。就好比冲刷出来的小河沟，外界的信息就好比流水，小河沟一旦形成，那么水就会一直沿着小河沟流淌。这些“小河沟”与个体早年的经历和体验有很大关系，河沟走向的形成就是为了适应水流的流势。那么“水的流势”和“河沟走向”分别象征着什么呢？就是外界带来的不安全感和我们内心获取安全感的方式。心智模式中的成长型和防御型所有的安全感都源于子代对母体的依赖。从子宫里的完全依赖，到儿时的养育依赖，直到我们独立步入社会，一直都在持续塑造安全感。对于任何个体，安全感不足时，那么就减少行动和探索，降低预期；安全感充足时，则会增加行动和探索，提高预期。之所以我们对事物的看法千差万别，是因为不同的心智模式会将事物映射成不同的安全感，从而影响我们的行为。在个体发展早期，如果母亲给予足够的接纳和肯定，回应和支持，那么孩子就会倾向于主动探索世界。孩子不需要过度的考虑外界评价和赢得认可，反而会更执着于完成他的目标。遇到困难时更倾向于思考解决办法，迎接挑战。当他逐渐长大，这种解决问题的经验会内化到内心，即使离开了原生家庭，面向更有挑战的社会，心智模式也会提供持续的安全感。这就是成长型的心智模式。反之，如果母亲没有给予足够的接纳和肯定，回应和支持，那么孩子则会倾向于逃避伤害、不期待（没有期望就不会失望）、过度在乎外界的评价和认可，限制自己的行动。当遇到困难时，往往只看到问题，却不去看目标，不去思考解决办法。当他长大成人，这种习得性无助也内化到内心，他们会通过控制关系、设定“应该如何”的规则、甚至阻止自己与外界互动来保证一定的安全感。这就是防御型的心智模式。我们每个人的成长环境都不完美，会同时具备两套心智模式，只是程度不同而已。启动了防御型心智模式会限制自己的行动和思维，让我们难以破局，那么人也更容易焦虑。心智模式能改变吗？世界永远都在变化，你与世界互动的过程，就是经验获取的过程。如果你按照老路，去应对变化，那么只能叫做重复的活着。当你对自己的心智模式有了全新的察觉和思考，有意识的去改变自己的行为，那么必定会打开一个全新的局面。生活充满苦难，同时也充满惊喜。你既要用行动改变世界，同时也要让世界重塑你的思维，治愈只有用成长才能去完成。（文章来自“有来心理”公众号，关注可获取更多科普。）

首先，可能在退休的阶段，实际上是人生很重要的一个变化，持续了很多年的工作状态，一下子进入到了比如没有工作，无所事事，或者在家就做一些家务这样的经历转换，一下子从岗位上退下来之后进入到家里，可能重要的事情都是家里的一些小事，所以他的情绪会有很大的变化。会出现一些烦躁、焦虑，甚至有些人说以前挺好，现在退休了，天天跟我在家找茬，这种情绪的变化和波动，中医来讲可能还是和肝气不畅有关系。所以作为子女，首先要加强对他们的关爱，要理解他们这样的情绪产生，实际上是有一些原因的。另外，子女和父母进行较好的沟通，可以让他们在退休生活中培养一些新的兴趣和爱好，来分散注意力，建议父母多和他的朋友、亲戚沟通和联络，出去旅游。所以对于退休之后父母这样的变化，建议还是要有一些应对的措施。如果父母可能出现了中度甚至重度的焦虑或者抑郁，也可以寻求专业的医疗机构进行专业治疗，帮助父母平稳地度过这段比较困难的时光。

"老人性格大变，一般是老年痴呆的一种预兆。该病是一种神经系统变性疾病，多发生于60岁以上的老年人，随着年龄的增长，发病率会明显增加。该病的患者发病后病情会逐渐进展，一般位隐袭起病，大多数的病程为5-10年。患者主要表现为进行性的智能衰退和人格的改变。早期，患者可以表现为近记忆力下降，但是远记忆力相对保存，随着病情的加重可能会出现认知功能障碍。晚期患者，可能会出现认知功能完全丧失，也可以出现人格改变或者出现性格改变。患者可以表现为不认识自己的老朋友，认为来访者是盗贼，经常被镜子中自己的影像吓到等，晚期患者一般可能会需要他人的长期护理。"

"精神分裂症患病有一定的性格特征，性格特征主要有喜欢独处、内向、遇事好钻牛角尖、生活比较被动、懒散、不爱同其他人交往。患者可以出现敏感多疑、容易烦躁、发小脾气，常为小事和别人发生摩擦，自以为是不听从别人的意见，这些是精神分裂症的一些性格特征。\n这些性格特征与是遗传、家庭环境因素决定的，这是个基础，精神分裂症诊断还有症状标准，也就是有丰富的幻觉、妄想、思维方面的障碍，有行为方面的障碍，没有自治力，这些加在一起，才能够诊断是精神分裂症。在治疗上主要是针对精神病症状来治疗，精神分裂症的性格，需要长期做心理疏导等心理治疗，会有一定的改善作用。"

血型和性格之间无特殊关系，且不属于医学范畴。有许多人关注血型与性格、星座与性格、属相与性格等有关性格、人格方面的研究，同时也有许多此方面的书籍。许多人通过性格特征总结、分析、统计相似的特征，比如A型血的人为事业型，可能A型血有此种特质，但是性格和血型没有必然联系。从医学角度分析，O型血的人患有消化性溃疡疾病相对于其它血型发病率较高，但血型与性格的关系，没有特别研究，也没有特殊的必然联系。

从社会心理学上面，有的人可能会做研究，如有感兴趣的人，看书上会总结一群人。如A型血的人，可能会更适合脚踏实地的去干事业；O型血的人可能会在集体当中，更能够包容别人。但是从生理学角度上，血型和性格没有必然联系，就如同星座跟性格的关系，属相跟性格关系，血型跟性格没有必然的联系，只不过是通过某一群人研究，共性所得出来的结论。血型跟疾病是否有一定的关系，O型血的人可能会更容易出现，焦虑、抑郁的表现。O型血可能在消化性溃疡疾病方面，比其它类型的血型更容易患病，即发病率相对高。消化系统的疾病的病人，因为也是一个慢性疾病，往往可能会引起病人出现焦虑状态。可能O型血跟消化性溃疡，消化系统的疾病发病率相对升高，然后出现了焦虑，跟性格可能有一定关系，但是没有更多的研究，血型跟性格有什么必然联系。

"没有性格分裂症这个专业的诊断术语，应该是指人格解体或者多重人格。人格解体是一种症状，可以出现在很多精神疾病中，比如精神分裂症、抑郁症、颞叶癫痫，还有一些器质性精神病，都可以伴发人格解体的症状。人格解体是指对自己与周围环境的一种不真实感觉，比如患者可以对自己有不真实的感觉，感觉好像自己不是自己了；也可以感觉与周围的世界之间好像隔着玻璃罩，感觉周围的环境也很不真实。另外，患者还可能伴有昏厥感，还有恐惧、紧张的感觉。多重人格是指患者可以在不同的时间、地点表现出两种甚至多种不同的个性特点，还有行为模式，给人感觉好像是两个人，也是一种症状，主要出现在癔症的患者，也可以见于精神分裂症的患者。"

"突然性格大变了可能是精神病：1、有可能是器质性的精神病，比如说癫痫所致的精神病、脑炎所致的精神病以及脑肿瘤、脑外伤所致的精神病，通过详细的病史询问以及体格检查、实验室和仪器检查，可以比较容易的鉴别出来；2、突然的性格大变也可以见于老年人，比如痴呆的患者、阿尔茨海默病或者血管性痴呆；3、还见于一些功能性的精神障碍，比如说急性起病的精神障碍，像精神分裂症、癔症，可能都会出现突然的性格大变。"

"小孩子性格特别急躁，应该使用以下方法：1、要多些包容，言语上多些安慰和鼓励，包容孩子叛逆或急躁的行为表现，鼓励孩子积极的表达自己的内心想法，而且告诉孩子只有良好的沟通，才能够解决问题，性格急躁反而会加重矛盾和冲突，并且让别人不知道自己到底有什么样的需求。2、多给孩子一些陪伴，尤其是陪伴孩子去做游戏、看电视，或者陪伴孩子一起做运动，比如跑步、散步、游泳等，这些活动都可以增进父母与孩子之间的感情，同时让孩子能够有更多的安全感，这样才能够让孩子变得富有耐心、富有爱心。3、一定要让孩子规律生活，多些自信，尤其是每天早睡、早起，适当运动，劳逸结合，缓解孩子的各种负面情绪。如果孩子过于劳累、疲倦，而且内心里有很多压抑、烦躁、焦虑等负面情绪，很容易变得性格特别急躁。综合使用以上的方法，一般就能够解决小孩性格急躁的问题。"