狭窄性腱鞘炎不会自愈，其治疗主要有以下几点：
1、最初期需要减少刺激，甚至要停止目前反复刺激的工作，使腱鞘和肌腱得到一定休息；
2、如果患者出现疼痛，可以吃非甾体抗炎药，使炎症逐渐减退；
3、如果患者吃药、休息，效果较差，可以进行局部封闭治疗，也会使疼痛得到一定缓解，功能得到一定恢复；
4、上述这三种方法都做了，也通过局部理疗而且效果还不好，会出现拇指或者食指弹响，特别疼痛，甚至出现交锁状态，这时要做小针刀，使闭紧腱鞘打开，让肌腱在敞开腱鞘里活动较自由，不再反复摩擦，疼痛会缓解。
一旦患有狭窄性腱鞘炎，要找专业医师、大夫进行专业治疗 ，才能得到缓解或治愈，不能想着再休息休息就会好，其实该病是不会自愈的。