面瘫分中枢性和周围性面瘫,通常核上性的中枢性面瘫恢复相对较快,周围性面瘫相对较重,恢复较慢。患者锻炼需在神经恢复的过程中,避免肌肉萎缩和肌肉过度下垂。每天必须顺着肌肉的方向,左右、向上或向后被动的按摩脸部肌肉。神经恢复较好时,可不出现肌肉萎缩,如果神经恢复但肌肉萎缩了,可造成毁容,如口角过度的歪斜。