趾骨是脚趾各个骨头的统称。一个脚有拇趾和其它4个脚趾组成,拇趾有近节趾骨和远节趾骨2块骨头组成,其它4个脚趾各由3块骨头组成,包括近节趾骨、中间趾骨和远节趾骨,所以每个人左右脚各由14块骨头组成。趾骨是构成脚趾的骨骼结构,主要作用是在人体行走、蹬地、跑跳、抓地的过程中起到辅助和协调作用。通过脚趾的作用,人体突然发力、起跳、蹬地的时候,有力量来推动前行。