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关节里有积液怎么治疗

李儒军骨关节科副主任医师
北京大学人民医院三甲全国第21

关节积液可以采取以下几种治疗方法,具体如下:

1、休息:尽量避免下肢关节承重,比如膝关节、髋关节、踝关节,要尽量减少站立和走路;尽量减少上肢关节的活动,比如使用电脑、手机或者拎东西等,使关节尽量处于休息状态;

2、肌肉力量训练:在休息时可以做不需要关节承重或者负担比较重的肌肉力量训练,比如膝关节积液患者可以做勾脚抬腿的股四头肌锻炼等;

3、药物治疗:可以适当用非甾体类消炎止疼药,包括外用、口服两种,如扶他林、乐松、芬必得等;

4、抽积液:如果关节积液量较大,可以抽积液;

5、对因治疗:如果关节积液超过一个月不见好,需要就医,对病因进行治疗;关节使用过度和劳损导致一过性滑膜炎、中老年人骨性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、感染性关节炎等,均可引起关节积液。

2023-05-27
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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