胯骨酸痛一般由于双髋部的髋关节滑膜炎或者骨关节炎造成，属于无菌性炎症。髋关节进行屈伸活动或者过长时间行走、屈伸、负重行走时，容易出现酸痛。有时影响髋关节外展和外旋，导致出现胯骨酸痛。
如果出现胯骨酸痛，需要注意局部保暖，避免受凉，避免出现关节、软骨的过度损伤。因此不要长时间和长距离的行走、爬楼、爬山，或者进行超出身体负荷的活动，如举重等体育锻炼，则可以使关节软骨减少磨损，减轻髋骨酸痛症状。
此外，还可以通过热敷和理疗，通过热效应的方法，使胯骨的炎症逐渐降低，减轻炎症因子反应。另外，可以适当口服 非甾体的抗炎药物，例如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠或者塞来昔布、依托考昔等，选择一种药物口服皆可，一般口服1-2周，可以使疼痛逐渐缓解。
因此，要采取综合的方法进行体格检查、影像学检查，以明确诊断，并且采取相应的治疗方法，使疼痛缓解，预防再发。