多囊卵巢综合征病因与遗传和环境有关,预防方法如下:1、具有家族糖尿病病史者,其子女需控制体重,健康合理饮食;2、保持健康的生活作息,尽量少熬夜,坚持运动。通常女性初潮后,2-3年可建立规律的月经周期,为28-30天左右。若2-3年后未建立规律的月经周期,月经不规律且合并肥胖,喜食甜食,可进一步发展,形成多囊卵巢综合征。