咽炎是细菌、病毒感染所致,在预防过程中要预防病毒和细菌的侵袭,可通过以下几点进行预防:
1、避免熬夜;
2、避免受凉;
3、避免劳累;
4、避免饮食刺激;
5、抵抗力较差的病人需在病毒流行季节戴口罩,减少在人群流动量较大的地区活动,保持房间开窗通风,减少灰尘的堆积。