得了肝炎后饮食注意事项包括:
1、禁止饮酒:酒精摄入会增加肝脏的负担,易出现酒精性肝损伤,所以要严格忌酒;
2、少油腻:肝炎患者往往恐惧油腻食物,建议患者少碰油腻饮食;
3、忌辛辣、刺激等热性饮食;
4、忌食无鳞海鱼,如带鱼等;
5、吃饭不要过饱,以七八成饱为宜,尽量少量多餐,注意营养均衡。