腰椎管狭窄术后怎么进行康复锻炼

腰椎开放融合手术是腰椎管狭窄手术的传统做法，术后恢复时间较长，术后恢复包括理疗、按摩。微创手术术后正常拆线就可以正常工作。

一般的腰椎管狭窄术后第二天推荐下地活动，进行轻度锻炼如燕儿飞，是俯卧在床上后，头脚往起翘。或者游泳，做腰背肌锻炼；还可以做卷腹运动，锻炼腹部肌肉。