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桃花的功效与作用

李晓雯营养科副主任技师
中日友好医院三甲复旦榜 A+++

桃花可活血、利水、通便、疏通脉络、润泽皮肤。桃花是蔷薇科桃树盛开的花朵,桃花具有很好的观赏价值,也是文学创作中的素材。桃花味甘、辛,性微温,有活血、利水、通便等功效。常用来治疗大便干燥和小便不利。对骨关节疼痛也有缓解作用。桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分,其中山萘酚有较好的美容护肤作用。常被用在美容养颜的食谱中。桃花中的这些营养物质能够扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤代谢,它的营养成分容易被皮肤吸收,对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效,还可以增强皮肤的抗病能力,从而防治皮肤病。

2023-10-09
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