地包天的预防要做到以下几点:1.改变不良喂奶姿势。用奶瓶喂奶时儿童应为侧卧位,不要养成仰面吃奶的习惯;2.改正孩子的不良习惯,如伸舌、吮指、咬上唇等,一发现立即纠正;3.定期去专业口腔科做检查,早发现、早治疗。如果在乳牙期发现有地包天倾向,及早到口腔科佩戴矫治器治疗,避免影响儿童心理发育,同时可以降低后期手术难度。