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芭乐含糖量高吗?爱吃芭乐的你来看看

张晓伟营养科副主任医师
河北省人民医院三甲
芭乐的含糖量,其实并不高,经过测算表明,每100g芭乐当中,大概含有5g左右的糖分,就是芭乐的含糖量,大约是在5%左右,一般的情况下,我们把含糖量,低于10%的水果,可以称之为,叫低含糖量的水果,由此可以看出,芭乐当中的含糖量5%,是属于含糖量,比较低的水果,所以芭乐当中的含糖量,并不是很高
2025-04-22
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