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高血压喝一瓶啤酒有影响吗

张妮心血管内科副主任医师
北京医院三甲全国第60

高血压喝一瓶啤酒,问题应该不是很大,偶尔可以,但如果每天喝一瓶啤酒,量还是有一些多。

从现在很多指南,尤其是我国2018年颁布的《中国高血压指南》可知,在生活方式上的建议,饮酒方面的原则是限酒。总原则是能不喝则不喝,如果一定要喝,如男性每天的酒精受量不要超过25g,女性不要超过15g,啤酒一天不要超过300mL。

但是也会看到以往很多大型研究会去分析,发现饮酒和不饮酒的相比,饮酒的这部分人群发生高血压的概率,发生冠心病、脑血管病、痛风的概率都明显高于不饮酒的人。

所以从高血压的长期管理考虑,不饮酒肯定更有益处,但是在日常生活交往中,可能绝对不饮酒对于男性可能很难,但一定要控制量。一个月喝一瓶啤酒,应该问题不是很大,所以要知道这个原则,量的控制可能很重要。

2023-04-21
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