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02:06

偏头痛应该按摩哪里

时素华康复科副主任医师
北京中医药大学第三附属医院三甲

偏头痛的穴位在临床上非常多,主要是推荐以下几个穴位:

1、合谷穴:面口合谷收,也就是头面部的穴位都可以选择合谷穴进行治疗,合谷穴在第二掌骨中点桡侧的地方;

2、角孙穴:在耳尖直上1.5寸处,这个穴位对于缓解头痛或者是因为思虑引起的头痛效果比较好;

3、百会穴:在人体的头顶之上,百会穴就是在两耳尖连线中点处,就是百会穴,可以按压百会穴,有祛风止痛的效果;

4、风池穴:在耳后,胸锁乳突肌和斜方肌之间的凹陷中;

5、太阳穴:在目外眦和眉梢之后的约1寸的凹陷中,风池和太阳穴这两个穴位相配,有祛风明目的效果。

所以如果患者有偏头痛的情况,一般建议按压以上穴位,可以达到很好的止痛的效果。如果是患者偏头痛伴有情绪的问题,因为肝火上炎或者是生气引起的头痛,建议穴位是太冲穴。太冲穴是在第一和第二足趾间后方的凹陷中。如果是生气引起偏头痛,按压太冲穴有很好的缓解作用。

2023-05-22
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