心率75次/分，客观上并不会对人体造成非常严重的危害。此心率如果针对于一个没有基础心脏疾病的正常人，是正常的心率。但也会有部分人可能平时心率偏慢，心率在70次/分以上就会感觉明显心慌，但此频率其实根本不快，影响不大。
若患者有比较严重的心脏病，如冠心病、不稳定心绞痛或心衰，在日常管理中，心率应该更慢些。针对于冠心病、不稳定心绞痛的患者，其目标心率是以静息状态的心率为主，应该控制在50-60次/分。而针对于心衰患者，其心率目标大约是在60次/分之间。
一般认为心率增快后，会增加心脏的耗氧，而心脏的负担。尽量地使其慢，也会让心脏充分休息，不会有太多能量的消耗。
实际上，比较看重的是心率大于80次/分以上，尤其是静息状态时。心率大于80次/分以上，即使是没有基础心脏病的健康人，此心率和心率低于80次/分的人相比，从长远角度而言，其会减少远期寿命。