焦虑症属于精神疾病,但相对于其他精神疾病,如精神分裂症或者抑郁症,通常认为焦虑症是较轻型的精神障碍,危害可能偏小,部分患者进行治疗后可能恢复较快。此外,焦虑症与心理因素、环境因素,可能关系更加密切。所以对于焦虑症治疗,心理干预可能会发挥更多作用。
在多数国内外指南中,无论是急性焦虑发作或广泛性焦虑,以及恐惧症、社交恐惧等,均强调心理干预在其中发挥的作用。目前心理干预常用的是认知行为治疗,英文缩写是CBT治疗。多数时候使用CBT联合药物治疗,可能会取得更好的效果。
但因为焦 虑症通常会受到心理和环境因素影响,所以可能更易波动或出现反复疾病。所以对焦虑症患者应加强心理教育、改善生活方式或者对认知做更好的调整,更有助于取得持续满意的疗效。