长高钙片推荐的有乳酸钙片、醋酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙含片等，不同的药物适合的人群有所差异，所以在选择时需要多加注意。钙是人体必不可少的一种元素，如果缺少钙，可能会导致身体发育迟缓。
1、乳酸钙片：主要成分为乳酸钙，可用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病，为儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人补充钙。
2、醋酸钙片：主要成分为醋酸钙，若成人短期内因膳食中钙摄入不足，可使用其补充钙，但需禁止与洋地黄类药物和草酸盐类药物同时使用。
3、碳酸钙D3咀嚼片：主要成分是碳酸钙和维生素D3，能够补充钙元素，可用于防治骨质疏松，也可作为妊娠、哺乳期妇女、更年期妇女、老年人的钙补充剂。
4、葡萄糖酸钙含片：主要成分为葡萄糖酸钙，临床常用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等，还可以用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人。
需要注意，存在高钙血症的人群禁用上述钙片，对于钙片中成分过敏者也需禁用，如果出现缺钙的情况，人们可适当食用富含钙质的食物，如虾皮、羊奶等，还建议到正规医院的内分泌科就诊，进行相关检查，如血常规、血钙等，以明确诊断，并在专业医生的指导下使用上述药物治疗。在日常生活中，人们可保证充足的睡眠时间，还可适当进行体育运动，如打篮球等，一般可辅助长高。