布洛芬0.3克一粒可能指的是布洛芬缓释胶囊，通常建议一次吃一粒，但具体服用剂量与疾病的严重程度和患者对药物的敏感性，具有一定关系。
布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，服用药物后能够抑制前列腺素的合成，从而达到消炎、镇痛的作用。可用于缓解轻度以及中度疼痛，如痛经、神经痛、肌肉痛等，同时也可用于治疗普通感冒或流行性感冒引起的发热症状。
布洛芬缓释胶囊通常用量为一次一粒，一日2次，但由于每个患者的身体体质以及病情严重程度不同，一次服用的药物会有一定差异，另外患者在用药时两次药物服用间隔的时间需要大于或等于4-6小时。因为药物服用后需要通过肝脏代谢，再经过肾脏排泄，药物在身体内所持续的药效大概在4-6小时，如果再次服用的时间间隔过短，有可能会对肝肾功能造成损伤。
患者在服用药物期间有可能会出现恶心、便秘、胃灼热感，以及咽喉水肿等不良反应，所以需要谨遵医嘱用药。另外孕妇及哺乳期妇女禁止使用，对其他非甾体抗炎药有过敏现象的患者也需要禁止使用。治疗一段时间如果病症未改善，患者还需到感染内科就诊，完善血常规、X线片等检查后遵医 嘱调整治疗方案，以促进疾病恢复。