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血脂高可以吃西瓜吗

冯高科心血管内科副主任医师
武汉大学人民医院三甲全国第40

血脂高的患者可以适当吃西瓜,适量吃西瓜可以补充维生素C、膳食纤维、氨基酸等营养物质,但若患者大量吃西瓜可能会影响血脂水平,不利于对病情的控制。

西瓜中含有葡萄糖、果糖、维生素C、膳食纤维、氨基酸、蛋白质等营养物质,同时西瓜中含有大量的水分,能够加速人体血液循环,具有一定的利尿作用,且脂肪含量较低,血脂高的患者适当吃西瓜可以补充营养元素,一般并不会导致血脂出现明显波动。但一般不建议血脂高的患者大量吃西瓜,虽然西瓜中胆固醇含量较低,但含有葡萄糖和果糖等糖类物质,如果血脂高的患者大量吃西瓜会造成摄入热量较高,糖分不断堆积则会导致脂肪堆积,从而影响到血脂水平,导致血脂增高,不利于患者的病情控制,加重身体损伤。

建议血脂高的患者及时到心血管内科就诊,完善血常规检查、血糖检查、肝肾功能检查等,在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。另外,生活中要避免吃过于油腻的食物,比如火锅、烧烤等,避免影响血脂的控制。

2024-06-06
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