对于红参泡蜂蜜的方法并没有统一标准，但是在临床上一般采取准备材料、浸泡红参、放入瓶子、加入蜂蜜、摇晃数次这几个步骤。
1、准备材料：主要材料有高质量的红参、纯天然蜂蜜，应选择色泽均匀、无霉变、干燥适中的红参，更适合泡制。蜂蜜应选择纯天然、无添加的品种，此外，还需要准备干净、密封性好的玻璃瓶用于储存。
2、浸泡红参：最好先将其浸泡在温水中大约30分钟，帮助去除红参表面的杂质，并使红参软化，在浸泡过程中，可以适当翻动红参，确保其各部分都能接触到水。
3、放入瓶子：将浸泡好的红参取出，擦干表面的水分，然后，将红参放入玻璃瓶中，放置时应避免挤压。
4、加入蜂蜜：将蜂蜜倒入含有红参的玻璃瓶中，直至完全覆盖红参，并且加入适量的清水。
5、摇晃数次：将玻璃瓶密封后，轻轻摇晃玻璃瓶数次，以帮助蜂蜜、红参均匀混合，在摇晃时应避免红参破损。
之后将泡制的红参泡蜂蜜放置在阴凉、干燥处，静置7-10天，在等待期间，也可以每隔1-2天轻轻摇晃玻璃瓶，需要注意的是，如果自身正在服用药物，使用任何补品前，建议先咨询医生的意见。