尿酸高可以喝肌酸，肌酸不属于高嘌呤食物，但注意适量，日常饮食注意规范，对于尿酸的稳定有促进作用。
尿酸高是由于体内嘌呤代谢发生紊乱，血液中尿酸增多，可能与日常高嘌呤饮食有关，也可能由于先天性嘌呤代谢障碍、使用药物、肾脏疾病等因素导致。肌酸为人体中骨骼肌内存在的天然物质，现应用于膳食补充营养剂，口服可增加肌肉中磷酸肌酸的含量，可为人体提供能量，深受健身人群的喜爱，食用后可促进肌肉增长，提高耐力，促进新陈代谢。尿酸高的人群可以适量饮用，不属于高嘌呤的食物，因此不会影响尿酸代谢，对机体影响较小。
对于尿酸高的患者，日常饮食应控制高嘌呤的食物摄入，如猪肝、鸡肝、猪脑、螃蟹、沙丁鱼、牛肉等，还需限制饮酒，以免不利于尿酸水平升高，可发展为高尿酸血症甚至诱发痛风，导致关节疼痛畸形，使病情加重。
尿酸高的人群注意定期监测尿酸水平情况，注意适当锻炼和饮水，需食用嘌呤含量较低的食物，如卷心菜、胡萝卜、黄瓜、西红柿、茄子、鲜奶等。