睡觉惊出一身汗与室内环境太热、盖的被子太厚等生理原因有关，也与肺结核、甲状腺功能亢进症、糖尿病、冠心病等病理原因有关。
一、生理原因：
如果室内环境太热会引起人们出汗的现象，像盖的被子太厚，热量无法散发，也会出现睡觉惊出一身汗的现象，通常不会持续，在降低室内温度以及减少被子的厚度后，可以自行缓解，不需要进行特殊治疗。
二、病理原因：
1、肺结核：结核分枝杆菌产生的毒素以及代谢产物，会造成肺结核患者的自主神经功能紊乱，可能会引起发热，从而引起睡觉惊出一身汗的现象，患者可遵医嘱使用利福平胶囊、异烟肼片等药物进行治疗。
2、甲状腺功能亢进症：因为患者体内甲状腺激素分泌过多，会刺激交感神经过度兴奋，还会引起各项机能亢奋，引起代谢增快，从而导致患者睡觉时，出现一身汗，患者可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
3、糖尿病：糖尿病的患者因为体内血糖水平长期升高，导致自主神经发生病变，引起交感神经异常兴奋，可能出现睡觉时惊出一身汗的现象，患者可遵医嘱使用格列美脲片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
4、冠心病：冠心病患者因为心脏供血出现障碍，体内缺氧，为了满足机体需求，交感神经兴奋性增加，引起多汗的症状，患者可遵医嘱使用速效救心丸、复方丹参滴丸等药物进行治疗。
5、其他：当患者患有维生素D缺乏性佝偻病、缺钙、急性心肌梗死、低血糖等疾病，也会出现睡觉惊出一身汗的现象。以缺钙为例，患者身体长期缺钙导致神经兴奋性增加，在夜间睡觉时可能出现肌肉痉挛、发热等症状，此时会出现一身汗的情况，建议患者应吃鱼、虾、牛奶等含钙高的食物，也可以多晒太阳促进钙质的吸收。
若患者睡觉惊出一身汗的症状持续发生，并且得不到改善，应及时到内科就诊，进行血常规、B超等相应检查，在医生指导下采取相应的治疗，防止延误病情。