头孢克肟分散片什么时候服用并没有严格规定，饭前吃还是饭后吃都可以，具体还需要根据自身情况来决定，如果胃肠功能比较好，则可以选择饭前吃，如果患有胃肠道疾病，建议选择在饭后吃。
1、饭前吃：头孢克肟分散片为抑菌药，此药物可以用于头孢克肟敏感的链球菌属、沙雷菌属大肠杆菌以及流感杆菌等引起的细菌感染性疾病，此药物主要成分为头孢克肟，不会被消化液分解，如果胃肠功能比较好，则可以选择在饭前吃，一般不会影响身体健康，而且没有食物干扰，药物可直接接触消化道黏膜，还有利于药物的吸收，对疾病的恢复也会有所帮助，但是需要在医生的指导下按时、按量用药，不可以随意增加药物的剂量。
2、饭后吃：由于此药物会对胃肠道造成一定的刺激，如果患有胃肠道疾病，比如胃溃疡、肠胃炎等，经常出现腹痛、腹泻、呕吐等不良反应，此类胃部比较敏感，建议在饭后服用，食物能够有效地减少药物和胃肠黏膜的直接接触，从而减少对胃黏膜的刺激。
服药时还需要注意，避免吃些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、油条、肥肉等，以免加重胃肠不适，同时 应避免饮酒，以免发生双硫仑反应，导致死亡。若在吃头孢克肟分散片期间，出现上述不适症状，比如腹痛等，建议及时到全科医学科就诊，进行血常规等检查以明确原因并处理。