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高尿酸不能吃什么

郝志明风湿免疫科主任医师

西安交通大学第一附属医院 三甲 全国第63

高尿酸患者不能吃的食物主要为高嘌呤食物,同时患者不能多吃高糖、高盐、高脂肪以及含酒精的食物,还不能吃利尿药、抗结核药物以及水杨酸类药物等。患者应注意积极在医生指导下用药,可以更好控制病情。

一、食物:

1、高嘌呤食物:高尿酸患者嘌呤代谢障碍,无法使嘌呤变为尿酸排出体外。若高尿酸患者摄入高嘌呤食物,如鸡肝、猪肝、海鲜、蘑菇、豆腐等,过多嘌呤可能会在患者体内转化为外源性尿酸引起尿酸水平增高,而尿酸结晶会堆积在关节内,导致患者出现关节肿胀疼痛症状。

2、高糖食物:如果高尿酸患者过多吃含糖量高的食物,如白砂糖、红糖、巧克力、蛋糕等,可能会影响肾功能代谢,继而也会引起尿酸增高。

3、高盐食物:如咸菜、腊肠、紫菜等,食盐会使高尿酸血症患者不易控制血压,若高尿酸患者本身存在高血压的情况,经常进食高盐食物可能会使肾功能异常,进而会影响尿酸的排泄,也可能会诱发痛风。

4、高脂肪食物:若高尿酸患者大量进食高脂肪食物,如肥肉、炸鸡等,脂肪堆积在体内会引起肥胖,而高油脂环境不利于嘌呤代谢排出,容易导致患者尿酸增高,进而加重病情。

5、含酒精食物:包括啤酒、白酒、红酒以及各种酒制品,酒类含嘌呤成分较多,并且酒精主要经过肾脏代谢,会影响尿酸排泄,尿酸容易在体内堆积,造成病情加重。

二、药物:

1、利尿药:如呋塞米片等,会使高尿酸患者尿酸排出障碍,进而引起体内尿酸水平升高。

2、抗结核药:如吡嗪酰胺片等,高尿酸患者吃抗结核药物时,会引起尿酸盐增高,影响肾功能,从而导致尿酸水平明显增高。

3、水杨酸类药物:如复方阿司匹林片等,大剂量使用复方阿司匹林片会抑制尿酸排出,进而导致高尿酸患者体内尿酸水平增高。

尿酸高的患者平时生活中可以适当进行体育运动,如打太极、散步等,症状明显时需要及时到医院风湿免疫科就诊,做血常规检查、血糖检查、血脂检查、肝功检查、肾功检查、尿常规检查等明确具体病情并治疗。患者还需遵医嘱定期复查尿酸水平,以便及时了解病情变化情况。

2024-06-27 发布
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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