碳酸钙D3颗粒一般不可以长期吃，任何药物都不建议长期服用。长期服用碳酸钙D3颗粒可能会加重机体的不良反应，还有可能导致体内钙元素过多，出现高钙血症，需要严格遵医嘱使用药物，避免私自用药。
1、加重不良反应：碳酸钙D3颗粒是一种复方制剂，其中有效成分主要包括碳酸钙、维生素D3以及其他辅料。遵医嘱使用可以起到治疗儿童、妊娠期、哺乳期等人群钙元素缺乏，还可用于防治骨质疏松等疾病。由于其中含有大量碳酸钙，可能导致患者出现便秘、嗳气等不良反应，长时间使用则会加重不良反应。
2、出现高钙血症：由于其中含有钙元素过高，长期使用可能会导致体内钙元素过高，从而出现高钙血症。此时可能导致患者出现注意力降低、嗜睡、心悸、心律失常、恶心呕吐、肌无力等症状，还可出现肾结石等疾病，所以应避免长期吃，以免影响身体健康。
如果存在缺钙等症状，例如出汗多、入睡困难等症状，可及时至内科就诊，完善体格检查、微量元素检测，确诊后可及时遵医嘱进行针对性治疗。日常生活中还应注意避免将碳酸钙D3颗粒与洋地黄类药物、咖啡酒精、苯妥英钠类药物、 四环素类药物等一起服用，还可适当运动，适当晒太阳等。